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沧州小吃培训谈谈咖喱鳕鱼杂蔬煲的做法

更新时间2019-09-25 09:01:45  点击次数:199次 关键词:小吃培训 网址:www.klceur.com
主料:土豆1个、胡萝卜1根、燕麦片50g、鳕鱼100g

配料:尖椒1个、小红辣椒2个、酱状咖喱1包

准备:土豆、胡萝卜分别去皮、切块,燕麦片用清水浸泡,尖椒切块,小红辣椒切碎;



咖喱鳕鱼杂蔬煲做法

1。锅中放入少许油,油烧热后放入土豆和胡萝卜翻炒;



2.炒至土豆呈现微微的透明,加入咖喱酱;



3.炒匀后加入已切块的鳕鱼;



4.再加入已经泡软的燕麦片;



5.加少许水,煮开后转中小火,加锅盖炖8分钟左右;



6.加入尖椒,继续炖2分钟,盛出,点缀小红椒即可。

(编辑:admini)
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